Bila pergi Tesco, terlihat saja celery yang if offer RM1.99, tak boleh tahan apa lagi boronglah. Lepas tu bolehlah dibuat juice.
Juice apple + cucumber + celery ni sangat bagus untuk mengurangkan kolesterol dan mencegah kanser.
Bahan yang diperlukan :
1 biji apple hijau
Sepotong timun (seperti dalam gambar)
Sepotong celery (seperti dalam gambar)
Ketiga tiga bahan di atas dimasukkan ke dalam juice blender dan sedia untuk diminum.
Tak perlu tambah ketulan ais. Memang segar. Rasanya sejuk, nyaman.
No comments:
Post a Comment