Air rebusan ni seeloknya diambil sebelum atau selepas haid. Cukup diminum sekali sebulan sahaja. Ini untuk mewangikan kewanitaan anda dan menyegarkan badan. Tidak disyorkan untuk mengambilnya setiap hari. Ini amalan untuk penjagaan kesihatan teruatama bagi menjaga dalaman badan dan menyegarkan urat saraf, membuang toksik dan lemak.
Duk dalam Cik Port ni .....menarik tul tuk diminum...walau rasanya tak sesedap mana kan...
Bahan bahan yang diperlukan....
Kita rebus semuanya ya....
Yang ni manis sikit sebab saya letak gula batu.....memang sedap.
AIR REBUSAN KUNYIT, HALIA, SERAI DAN CENGKIH
2/3 batang serai diketuk
3 cm halia (tua/muda) diketuk
2cm kunyit diketuk
sedikit kulit kayu manis/bunga cengkih/bunga lawang
daun pandan sehelai
sedikit gula batu - boleh guna madu
Masukkan semua dan rebus.
PERHATIAN : Jangan minum setiap hari tau.
No comments:
Post a Comment